Par définition, le GPS est un système de localisation. Où sommes-nous? Où voulons-nous aller? C’est pour cette raison que je m’adresse à MA boussole intérieure, aka ma GPS (Grande Puissance Supérieure) pour m’aider à naviguer à travers l’itinéraire sélectionné. Je considère que cette facette a une vue d’ensemble que je n’ai pas. Lorsque j’ai besoin d’être guidée, je fais appel à ses services, disponibles gratuitement 24h/7 jours.
Chaque humain a un GPS personnalisé, créé sur mesure pour faciliter l’expérience terrestre. Mais ce n’est pas tout le monde qui veut prendre conscience de sa présence et encore moins l’écouter… Ces gens préfèrent vivre dans l’illusion du confort et de la sécurité. Leur GPS se met donc en mode silencieux.
Mais pour les autres (les curieux, les aventuriers, les rêveurs, les artistes, les philosophes, les Insoumis), la GPS est un outil des plus précieux. Ils cultivent cette dynamique entre cette Grande Puissance Supérieure et leur cœur. Ils agissent en conséquence de ce dialogue élevant. Ils prennent des risques pour savourer la vraie liberté, ils suivent les directions de leur GPS qui n’a qu’une seule destination en tête: le bonheur et l’éclosion du plein potentiel.
Peut-être que ta GPS est sur « mute« ?
À quand remonte la dernière fois que tu l’as visitée?
La semaine passée? En 1993? Jamais?
Pas de panique! Tu peux aller à sa rencontre dès aujourd’hui!
Il suffit de créer un espace à l’intérieur de toi afin d’accueillir cette Grande Puissance Supérieure et discuter avec elle, profiter de ses judicieux conseils.
Il y a 1001 façons de réaliser ce rituel, mais je te partage ma technique simple en 5 étapes, si tu veux l’essayer.
- Installe-toi confortablement dans un lieu tranquille, loin de toutes distractions. Assure-toi d’éteindre ton cellulaire pour cette rencontre originale. Prends le temps d’ajuster l’éclairage, la position de ton corps et ta respiration. Tu peux allumer une chandelle et/ou de l’encens.
- Grâce à ton imagination, visualise un endroit à ton goût. Ce site peut être réel ou inventé; tu peux choisir d’être en pleine nature ou de flotter dans l’univers et toutes les infinies possibilités entre les 2. Ajuste la luminosité, la température, les odeurs et les sons. Assure-toi que cette bulle intime soit parfaite pour accueillir un invité bien spécial.
- Toujours à l’aide de ton imagination, laisse venir à toi une image qui symbolise cette Grande Puissance Supérieure. Elle peut se manifester de multiples façons, ne juge pas son apparence! (Tu pourras l’analyser plus tard. Ce moment est dédié à l’accueil de ce qui se présente à toi, sans rien forcer. Consciemment, tu cherches à rencontrer ta GPS. Laisse ton inconscient te la présenter tel qu’il la conçoit. )
* Parfois, les gens sont plus auditifs ou kinesthésiques que visuels. Dans le premier cas (auditif), la personne peut entendre une chanson, un bruit particulier, une voix, une phrase, un extrait de film, peu importe. Dans le deuxième cas (kinesthésique), le symbole viendra peut-être sous la forme d’une sensation corporelle, d’une émotion remontant à la surface ou d’une image qui finira par émerger si tu es assez patient… car dans leur cas, le rythme est plus lent.
- Lorsque ta GPS se manifeste, salue-la et invite-la à s’installer confortablement dans ton environnement. Quel est le symbole qu’a choisi ton inconscient pour représenter ta GPS? Ressens la dynamique entre vous 2. Quel genre de chimie avez-vous? Si possible, observe sa posture, sa manière de se déplacer, ses expressions. Avant de lui balancer toutes tes questions, fais preuve de savoir-être en lui demandant si elle a besoin de quelque chose. Quels sont ses besoins en ce moment? Écoute sa réponse. Ce n’est pas toi qui répond pour elle, ton rôle consiste à simplement écouter SA réponse, la laisser s’exprimer librement et écouter son message, ses demandes, son point de vue. Puisque dans ton imagination tout est possible, comble son besoin à ta façon, offre-lui ce qu’elle demande et observe ce qu’il y a de différent lorsque ta GPS se sent entendue et satisfaite.
Ensuite, pose-lui tes questions. Plus elles seront claires, plus les réponses le seront aussi. Reste confiante à l’idée de recevoir de nouvelles pistes de réflexion, des cadeaux et des conseils pertinents pour TON évolution. Les GPS ont tendance à être ultra généreuses. Mentalement, note tout ce que tu vois, ce que tu entends, ce que tu reçois et ce que tu ressens.
* Je recommande de poser des questions ouvertes plutôt que fermées. Tout est dans la formulation.
Une question ouverte OUVRE la possibilité de répondre longuement, de développer sa pensée. (Ex.: Quel est le secret du bonheur? Pourquoi suis-je ici? Comment exploiter mon potentiel?)
Tandis qu’une question fermée FERME les options en limitant les choix de réponses à “oui/non”. (Ex.: Dois-je déménager? Est-ce que je devrais le quitter? Vais-je réussir si je lance ma business?)
- Après votre conversation, REMERCIE TA GPS POUR SA PRÉSENCE ET SA GUIDANCE. Engage-toi à l’honorer au quotidien et à revenir près d’elle au besoin. Lorsqu’elle a quitté les lieux, tu peux graduellement revenir dans cette dimension, ouvrir les yeux en restant connectée à l’essence de la visualisation. Ton premier geste devrait être celui d’écrire tout ce dont ton esprit conscient se souvient de ce voyage dans ton imagination. Écris le plus vite possible, ne fais pas attention aux fautes ni à la ponctuation, focalise sur le récit, la rencontre, la dynamique entre vous, les échanges, les émotions, les réponses, le visuel, les sons, les mots prononcés, etc. Sors tout sur le papier.
* Dessine si l’impulsion est là. Comme un enfant de 6 ans: sans jugement. Dans les dessins se cachent parfois des réponses intéressantes!
Répète cette expérience à chaque fois que tu te sens seule, que tu aimerais recevoir de bons conseils, parler avec quelqu’un qui a une écoute bienveillante. Ta GPS est là pour TOI, pour t’offrir la guidance nécessaire entre où tu es présentement et où tu souhaites aller. Au fil des rencontres, sa forme peut changer, son apparence se modifier, mais son message le plus important sera toujours le même: «Je t’aime, laisse-moi t’aider.».
Il y a 3 obstacles à la magie de cet exercice:
- Tu ne sais pas où tu veux aller. Si tu n’as pas d’objectif, ni de vision claire pour l’avenir, je t’invite à t’adresser à ta GPS en lui indiquant le plus précisément possible où tu es en ce moment. Tu peux simplement lui demander où il serait judicieux/intéressant d’aller?
Tu peux également faire les 2 exercices suivants:
– L’objectif SMART(F)
– L’échelle en 5 étapes - Tu sous-estimes le pouvoir de ton imagination et de ton inconscient. Si tu ne crois pas posséder une GPS, c’est OK, je ne cherche pas à te convaincre. Par contre, si tu affirmes que « tout ça, c’est de la bullshit! L’imagination n’est pas réelle, c’est tout faux! », sache que ton imagination, considérant toutes les possibilités infinies de scénarios possibles, a choisi de créer un scénario UNIQUE. Peut-être trouves-tu banals les conseils reçus? Ils sont pourtant UNIQUES. Chaque individu reçoit des conseils sur-mesure selon leurs besoins et leur capacité à accueillir ces messages.
- Tu ne vois rien dans ta visualisation. Pourtant, si je te demande d’imaginer une pomme, tu la vois, non? De quelle couleur est-elle? Où est-elle? De quelle grosseur est-elle? A-t-elle une texture particulière? RESPIRE. ENCORE. Fais-toi confiance. Sache que ta GPS ne t’enverra jamais de mauvaises nouvelles ou des messages obscurs; tout est LUMIÈRE et bienveillance. Ce que tu n’es pas prête à recevoir, tu ne le recevras pas. Aussi simple que ça! Tout ce que tu recevras sera utile à TON évolution. RESPIRE. ENCORE. Trouve TON rythme et laisse le processus avoir lieu.
En conclusion, ton imagination n’a aucune limite. Ce qui te limite, c’est un système de croyances. La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour actualiser ce système, faire une mise-à-jour. Tu peux même demander à ta GPS ce qu’elle en pense! Tu as TOUTES les réponses à l’intérieur de TOI. Pour débloquer l’accès, tu peux RESPIRER profondément, te déposer vraiment, prendre le temps d’inviter, d’accueillir et d’écouter ta GPS.
Pourquoi ne pas l’essayer maintenant?
Avant de commencer, mieux vaut relire les 5 étapes.
Tu pourras ainsi te laisser aller complètement à cette rencontre cosmique, remplie de sagesse, te donnant ainsi accès à une intelligence supérieure. Fais-en bon usage!
Mel Goyer 