Les valeurs-guides

Une valeur, c’est une conviction profonde qui guide tes choix et tes actions, comme une petite étoile polaire personnelle. Elle reflète ce qui est important pour toi, ce qui donne du sens à ta vie.

Les valeurs influencent nos priorités et nos décisions. Elles motivent nos comportements en accord avec ce qu’on estime juste ou bon. Elles nous aident à rester cohérents avec nous-mêmes, évitant ce sentiment de « y’a un truc qui cloche ». Enfin, elles permettent de tisser des liens avec des gens partageant des valeurs similaires. En bref, ce sont les bases sur lesquelles on construit notre vie et nos relations.

Il existe des centaines de valeurs positives. Bien sûr, puisqu’elles sont toutes belles, on voudrait toutes les choisir. Mais l’exercice suivant propose de faire un tri pour déterminer lesquelles seront dans ton top 3. Sache que ces valeurs ne sont pas coulées dans le béton et peuvent être actualisées au besoin.

Concrètement, ces 3 valeurs fondamentales, sur lesquelles tu ne ferais aucun compromis, te serviront de guides à travers les épreuves que tu traverseras et les choix importants que tu auras à faire. En te fiant sur tes 3 valeurs essentielles, tu pourras les transformer en questions afin de savoir quel chemin tu dois suivre.

Voici 3 étapes simples à suivre pour faire un usage conscient de tes valeurs-guides:

ÉTAPE 1) CHOISIR TES 3 VALEURS FONDAMENTALES

Pour t’inspirer, j’ai laissé quelques valeurs à la fin de cet article. Prends le temps de les parcourir et de sentir lesquelles résonnent plus que les autres. Il est tout à fait probable que plusieurs valeurs t’interpellent. Mais celles que tu choisiras seront plus importantes que les autres à tes yeux. Il y a des milliers de combinaisons possibles. À toi de définir la tienne.

Exemple : mes 3 valeurs de base sont la liberté, la cohérence et le plaisir.

ÉTAPE 2) DÉFINIR CES 3 VALEURS

Oublie le dictionnaire. Ce qui compte ici, c’est TA définition personnelle, ce que ces valeurs signifient pour toi. En une courte phrase, résume l’essence de chaque valeur choisie.

Exemple : pour moi, la liberté, c’est la capacité de penser, de parler et d’agir en suivant l’élan de mon cœur. (Tu vois, on est loin de la définition officielle du Larousse).

ÉTAPE 3) TRANSFORMER LES VALEURS EN QUESTION

Après avoir choisi et défini tes 3 valeurs principales, tu peux les transformer en questions. Disons que tu as une décision importante à prendre. Tu te demandes ce que tu dois faire. En transformant tes valeurs en questions, tu pourras trouver ta réponse.

Exemple : Si mes 3 valeurs sont la liberté, la cohérence et le plaisir, je vais me poser ces 3 questions, AVANT de faire un choix.

– Si je vais dans cette direction, serais-je libre?
– Est-ce cohérent pour moi de choisir cette option?
– Aurais-je du plaisir en empruntant cette voie?

Si je réponds OUI à ces 3 questions, je SAIS que c’est la bonne direction.
PEU IMPORTE LE RÉSULTAT FINAL, j’aurai suivi l’élan et fait des apprentissages utiles à mon évolution.

Si je réponds NON à l’une de ces questions, ATTENTION.
Les gains peuvent sembler intéressants, mais à quel prix?
Aller à l’encontre de tes valeurs fondamentales peut s’avérer être un chemin difficile et au final, être un choix très insatisfaisant. 

En conclusion, choisir son top 3 de valeurs est un exercice crucial pour faciliter ton parcours et te permettre de prendre les bonnes décisions pour un avenir qui fait du sens pour TOI.

Voici une liste non-exhaustive de 150 valeurs pour t’inspirer: